ふと目に留まったので読み返してみた。 2巡目、でも忘れている。1冊あたり7巡くらいして血肉にしたいものだ。 呼吸法は色々あって混乱しがちなジャンル(?) だけど、これでもうあれこれ迷うのはもういいかなと思える本だった。自分にとって。 いつの間にか心…